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「グルメ」と「ダイエット」を同時に追い求める「おれんじまん」の漂流記です。東京を中心とした美味しい店ガイドやダイエットの秘訣を楽しくご紹介。
出張パーソナルトレーニング｜Adetto
出張パーソナルトレーニングAdettoでは、都内、神奈川県を中心とした全国対応可能な ダイエット、シェイプアップ、筋力アップ、リハビリのためのトレーニング指導を 専門のパーソナルトレーナーが御自宅に出向き、サービスを提供いたします。
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骨盤矯正ダイエットと体操
当サイトでは、産後の骨盤矯正方法、体操、ストレッチ、骨盤が歪む原因、また全国の整体やカイロプラクティックなどのサイトを紹介しているサイトです。 「骨盤矯正」。最近良く聞くようになったこの言葉。しかし骨盤について知っている人は少ないと思います。 「便秘・下痢・肥満（下半身太り・ダイエットしても痩せにくい）・冷え性・生理痛（生理不順）・腰痛・肩こり・不眠・O脚（姿勢が悪い）・肌荒れ」など、さまざまな症状が、実は骨盤が「歪む（ゆがむ）・ズレる・傾く・開く」などが原因で起こっている可能性があると考えられています。 骨盤矯正ダイエットなど、徐々に脚光を浴びているダイエット法ですが、なぜ骨盤を矯正させるとダイエットに繋がるのか？ そこで当サイトでは、「骨盤の名称と役割・歪み（ゆがみ）チェック法・歪む（ゆがむ）原因・骨盤矯正法・骨盤矯正体操」などをまとめています。 もちろん歪んでしまった骨盤はすぐに矯正できるわけではありませんし、骨盤を矯正させたからといって確実にダイエットできるともいえませんが、一度、ご自身の骨盤の歪みをチェックして、歪んでいた場合は自分でできる矯正方法を試してみてはいかがでしょうか。長年悩んでいた症状が、実は骨盤の歪みが原因だったことも珍しくありませんから。 ※当サイトは「骨盤」について正確に記載するように努めていますが、当サイトに記載してある情報の正確性についての全てを保障するものではありません。また症状が改善されない場合は、「整体・カイロプラクティック」などの専門院に相談することも必要かもしれません。
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ここには、“本物”を知っている人をも唸らせる一流の講師による学びがあります。ここには、思いもかけない人たちとの出会いがあります。そして、何と言っても一方通行の学びではなく、共に学び、高め合う環境があります。そう、学び合いから生まれる充実感や達成感はもちろん、一生ものの絆まで育まれるのです。知性は誰かと磨きあうと、もっとエレガントになる。文化感度が高く、自然豊かな二子玉川。ここで、新しいコミュニティサロンを皆さんと作っていきたい。
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ダイエットスクール｜５０才から始めるダイエット、体脂肪率一桁を目指す
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インナーライフバランス(R)大人の健康美人ダイエットとは、ただ痩せるだけのダイエットではなく、心と身体の両面からアプローチし、心身共に健康で長生きができるようになるダイエット法です。美しく痩せて、健康的な身体を維持し、今よりもっと元気に若々しい身体を手に入れて、自信に満ち溢れた幸せな人生が実現できます。
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リタイアからの副業
50代、60代、リタイアしてもまだまだ人生長いです。第二の人生だと思ってまた1からはじめませんか? このプログは、「人に使われない、時間に縛られない、自由な副業」と健康でスタイルよく過ごすためのダイエットの情報を発信していきます。
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