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Stress und Ãœberforderung im Job, Ärger im Privatleben und ein Leben auf der Ãœberholspur? Kein Wunder, dass Körper und Seele aus dem Gleichgewicht geraten und erkranken können. Zwischen Beruf, Familie und Freizeit die richtige Balance zu finden ist nicht einfach, lohnt sich aber. Denn nur wer allen Aspekten seines Lebens Aufmerksamkeit schenkt, hat sein Leben im Griff und kann den Anforderungen des Alltags gelassen und mit Freude entgegentreten.
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