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Beschreibung und Bestellung der CDs - Feldenkrais CDs von Birgit Lichtenau aus Regensburg - Entspannung und Beweglichkeit für Rücken, Hüftge
Zwei schöne CDs mit Lektionen in der Feldenkrais-Methode von ausgebildeter Feldenkrais-Pädagogin.
Thema der ersten Feldenkrais-CD: Beweglichkeit für Rücken und Hüftgelenke. Thema der zweiten Feldenkrais-CD:
Entspannung für Nacken und Schultern. Interessant für Feldenkrais-Erfahrene, aber auch für Anfänger. Die
CDs zeichnen sich aus durch eine klare Anleitung mit angenehmer Stimme und Sprache. Die abschließende
Entspannungsphase wird einige Minuten lang mit Musik untermalt. Wohltuend bei Gelenks- und Rückenbeschwerden,
Haltungs- und Schmerzproblematik, interessant für Sportler, Schauspieler, Künstler, Musiker und Therapeuten
zur Steigerung der Effizienz!
Author: Feldenkrais Methode; Birgit Lichtenau
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