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Méditation pleine conscience Zenfie
Découvrez la méditation pleine conscience avec Zenfie, méditation guidée avec Jean Doridot. Apprendre et pratiquer la méditation sur iPhone et Android
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Groupe régulier de méditation naturelle. Voie sans effort et présence non duelle, dans le silence et sous forme de dialogue. La pratique de la méditation consiste à découvrir notre état naturel, en apprenant à entrer en contact directement avec notre expérience vécue, dans l’instant, sans jugement. Chaque séance sera composée d’un temps de pratique et d’un temps d’échange autour de vos questionnements concernant la pratique. Tous, nous pouvons méditer. Tous, nous pouvons découvrir l’espace de présence méditative que nous sommes en tant que conscience, et le laisser se déployer ... C’est avec grand plaisir que nous vous invitons à vous joindre à nous.
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