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アクティブスリープ指導士養成講座
睡眠で日々のパフォーマンスを向上させる「アクティブスリープ指導士養成講座」 「疲れたら眠る」という受け身の睡眠から、 「日々のパフォーマンスを上げるために眠る」というアクティブな睡眠へ。
森にまどろむフクロウ～あなたの睡眠をお手伝いするサイト～ | “森にまどろむフクロウ”は夜眠れないなどの不眠症の症状、睡眠の質など、現代人の睡眠に関する悩みを改善をするサイトです。
“森にまどろむフクロウ”は夜眠れないなどの不眠症の症状、睡眠の質など、現代人の睡眠に関する悩みを改善をするサイトです。
睡眠改善サポート
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SLEEPS | 睡眠の質を上げる方法が満載の情報サイト
睡眠の質を高める方法や、安眠方法、快眠グッズなど、質の良い睡眠で人生を120%向上させる睡眠情報を配信。
快適睡眠研究所
健康な生活には良質な睡眠が不可欠です。より良い睡眠を得るために、あなたの睡眠状態を知る必要があります。快適睡眠研究所は、睡眠を記録し質の向上をはかるための情報を提供いたします。
一般社団法人 睡眠栄養指導士協会
日本の睡眠文化を変えるべく2017年に設立。睡眠と予防医療を広めるプロフェッショナルを育成し睡眠の「質」を上げることを当たり前の概念に変えていきます。 半年間の養成講座を経て、資格に合格されると、睡眠の専門家として睡眠栄養指導士講座を全国で開講する事ができます。
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「不眠を改善し快適な睡眠を！自分らしく生きるための快適睡眠！」を適える快眠情報。
YURAGI - 睡眠導入寝落ちアプリ
全て無料の寝落ちアプリ。自然音を自由にミックス可能。タイマーも１分刻みで設定可能。睡眠障害、睡眠不足など睡眠に困っている方の睡眠をサポートします。
株式会社ブレインスリープ | 最高の睡眠で、最幸の人生を。
世界最先端の睡眠研究所といわれるスタンフォード大学睡眠生体リズム研究所の所長である西野が代表を務めるブレインスリープは、最先端の睡眠医療・睡眠医学を掛け合わせることで、最高の睡眠を実現し、睡眠負債の蓄積が引き起こす様々な社会問題を解決します。
行田市のお布団・枕なら睡眠具プラザタシロ | 睡眠障害,睡眠不足解消する為の睡眠具販売
行田市の老舗ふとん屋タシロです。寝付けない、眠れないといった睡眠障害や睡眠不足を解消して、最高の睡眠をお届けする為の睡眠具を販売しております。
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最近ぐっすり睡眠できていますか？すっきり起きれていますか？睡眠に関する疑問や問題・不安を抱えている人は多いと思います。私も睡眠に悩まされていました。ここではそんな睡眠のお悩み改善に繋がる話をしていきます。
Sweemie
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快眠グッズ【ライトスリーパー LightSleeper】で安全に快適な睡眠を！
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ニューロスペースは睡眠の改善に寄与するサービスを創出するSleepTech企業です。大手企業100社以上、1万人超のビジネスパーソンの睡眠改善支援実績を持ち、多岐にわたる睡眠プロダクト・サービスを開発しています。
自然素材の寝具をご紹介 | 眠りのプロショップSawada
すべては毎日の健康を支える、質の高い睡眠のために。睡眠科学に裏打ちされた自然な眠りのための本物の自然素材でつくられた寝具をご提案いたします。
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オンライン診断で作るパーソナライズドマットレスのxSleepです。睡眠効率を上げたい、睡眠の質が気になる、パフォーマンスを向上させたい方におすすめです。
Sleepee | いい眠りで明日をいい日にするメディア
いい眠りで明日をいい日に。をテーマに、質の高い睡眠をするための方法や寝具や枕、マットレスなどの寝具アイテム紹介・口コミ、サプリメントの紹介などの情報を発信しているメディアです。人間にとって大事な睡眠をもっとよくしませんか？睡眠が変われば人生が変わる！
The Moon Milk｜ザ・ムーンミルク 公式サイト
スリープケアブランド "The Moon Milk"。 睡眠の質を高める、GABA(100mg)を含有し、『睡眠・美容・おしゃれ』の3要素をまとめたアーユルヴェーダのホットミルク(ムーンミルク)を初の日本規格で。世界中から選ばれるスリープケアブランドへ。
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睡眠総合ケアクリニック代々木では、睡眠障害の中でもっとも身体的な影響の大きい睡眠時無呼吸症候群、不眠症、過眠症（夜十分眠っているのに昼間眠気が強く、居眠りをしてしまうもの）、概日リズム障害、睡眠相後退症候群、夜間睡眠中の異常行動や異常運動、レストレスレッグ（むずむず脚症候群）小児睡眠障害などをはじめとする各種睡眠障害に対応できる総合睡眠診療施設です。
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安全に使える睡眠薬【ソクナイト】の使用方法から購入方法まで全てご案内！
不眠で悩んでいる方必見の睡眠薬ソクナイト！そもそも安全に通販できる睡眠薬ってあるの？本当に効き目はあるの？睡眠不足の原因から正しい使い方までしっかり解説！これからは快眠で快適な生活を送りましょう！
快眠館｜愛知県豊川市のオーダーメイド枕・マットレスのお店
オーダーメイド枕・マットレス・羽毛リフォームのことなら快眠館にお任せ！睡眠の資格を持った眠りのプロがあなたに合ったぐっすり眠れる寝具を提案します。
ねむりのコンシェルジュ｜睡眠 IoT
ねむりのコンシェルジュ｜睡眠 IoT このサイトは寝具業界で働くプロが監修する「睡眠」の情報発信サイトです。眠りの基礎情報はもちろん、すぐにお試しいただける快眠お役立ち情報から最新の IoT 商品を使用した体験談、今流行りの睡眠負債チェックまで幅広い睡眠のコンテンツをご提供します。当サイトでは睡眠に詳しくないライターの記事にコンシェルジュがアドバイスするコンテンツも随時更新しております。一般の方の睡眠に対する不安や認識のズレをプロが正しい情報をお伝えすることで、抱えている睡眠の悩みを解消するお手伝いになればと考えています。
SleepHack（スリープハック）｜眠れない人の睡眠改善活動
日本人の5人に1人が抱える睡眠課題を解決する睡眠改善プロジェクトです。睡眠改善に関するコンテンツや情報を発信しています。初期ターゲットはエンジニアです。エンジニア向けに様々な企画も計画しています。
改善睡眠产业，睡眠保健品，睡眠药物，睡眠器械用品，睡眠服务，助眠APP，助 - onlysleep.cn————————改善睡眠产业，睡眠保健品，睡眠药物，睡眠器械用品，睡眠服务，助眠APP，助眠手环、智能睡眠眼镜；从失眠贴、睡眠喷雾，睡眠音箱、蒸汽眼罩……
onlysleep.cn————————改善睡眠产业，睡眠保健品，睡眠药物，睡眠器械用品，睡眠服务，助眠APP，助眠手环、智能睡眠眼镜；从失眠贴、睡眠喷雾，睡眠音箱、蒸汽眼罩……
オーダーメイド枕、マットレス、ベッド、眠りによる免疫力アップの専門店 京都八田屋【睡眠改善をご提案】
オーダーメイド枕やオーダーベッドやマットレス、快眠枕、安眠枕などの眠りの専門店京都八田屋。睡眠環境診断士がベッドの調整をして睡眠改善をご提案。自分にあったオーダー枕やベッド・敷布団などを選べるお店です。十分な睡眠による免疫力アップのお手伝い。
企業研修・睡眠力向上・認定資格 | 一般社団法人日本快眠協会<
睡眠に対する意識向上と睡眠力強化として快眠プログラムを推奨し、企業研修開講や人材育成に努める。法人・医療従事者・個人向けのメンタルヘルス対策として快眠タイムマネジメントを推進。
睡眠サービスコンソーシアム(TM)
睡眠サービスコンソーシアムは、広く睡眠サービスを対象として、生活者が安心・安全に適切なサービスを享受できる社会の実現を目指します。
睡眠外来看護師のお仕事紹介
睡眠外来に興味のある看護師に向けて、睡眠障害に関する知識や転職事情などを紹介していきます。最近増えつつある睡眠外来は世間のニーズが高く、そこで働く看護師のニーズもこれからさらに高まっていくでしょう。
日本眠活眠育協会・JMMA
睡眠力を最大限に活かして日本を元気に。そのためにJMMAは眠活眠育を推進していきます。
睡眠時間とれてる？
残業などで睡眠不足になっていませんか？睡眠不足が慢性化しているようなら要注意です。睡眠時間は長ければ良いというものでもありません。多少短めでも質のよい睡眠が大切です。良質な睡眠時間を確保するために、日々の生活習慣や働き方を見直しましょう。
三橋美穂の睡眠情報サイト『スリーピース・カフェ』| 東京都
『スリーピース・カフェ』へようこそ！快眠セラピスト・睡眠環境プランナー三橋美穂がおくる睡眠・快眠・不眠のヒント。睡眠セミナー・企業向け睡眠研修・講演は、全国・オンライン対応。
newmine（ニューミン）
睡眠の質を、美しさへと変換する美容睡眠ブランド「newmine（ニューミン）」の公式サイト。フェイスラインの形に応じてフィッティングするまくら。肌質に応じて選べるピローケース。髪にどこまでも優しいタオルなど、眠る前の美容アイディアをお届けします。
快眠マニア
快眠マニアは、睡眠の意義、質の高い睡眠をとるための方法、良い寝具の選び方など多方面から快眠を研究しているサイトです。
眠れない人にすぐ知ってほしい「眠れない原因」と「注目の不眠対策」
なかなか眠れない、何度も目が覚める…などつらい睡眠の悩みを持つ方に、絶対に試してほしい対策や安心して始められる最新の睡眠サプリ情報を集めました。不眠症対策の比較や体験情報なども紹介しているので自分にピッタリの方法をぜひ見つけてください！
パーフェクト睡眠を手に入れよう！ - 『最高の睡眠は血流が決める』睡眠と血流を極めた著者による講演会情報 ～パーフェクト睡眠を今すぐ手に入れよう～
パーフェクト睡眠を手に入れれば睡眠時間が健康増進の時間へと変わます。本書の要点を初めての方にも分かり易く解説いたします。 病気になりにくい健康体を手に入れ、１０５歳健康長寿を目指そう！
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Somnus (ソムナス) | 睡眠を記録、改善できる目覚まし・睡眠アプリ
「Somnus/ソムナス」はスマートフォン、Apple Watchで睡眠の質を計測、改善することができる無料の目覚まし・睡眠アプリです。目覚めが良い時間にアラームし朝すっきり目覚めたり、あなたに合った睡眠改善を知ることができたりなど、快眠にマストなアプリです！
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ブレインスリープピロー【完全版】リスクがわかる口コミと購入方法
ブレインスリープピローは、著書スタンフォード式最高の睡眠を元に開発された枕で今飛ぶように売れてます。睡眠にお悩みの方には特に気になる枕でしょう。こちらは、ブレインスリープピローの高額さがネックで買うのがリスクと躊躇ってる方向けのサイトです。
睡眠扑满-上海睡得芬电子科技有限公司
睡眠扑满为睡眠有问题的消费者提供助眠服务。睡眠不好，睡眠质量差，睡眠时间短等问题均可使用睡眠扑满产品，提升您的睡眠质量。
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一般社団法人 日本栄養睡眠改善協会 | 睡眠改善に結びつく睡眠と栄養の情報の普及・活用の推進を目的として『栄養睡眠改善トレーナー(R)』＆『栄養睡眠改善リーダー(R)』の育成と資格認定をおこないます
睡眠改善に結びつく睡眠と栄養の情報の普及・活用の推進を目的として『栄養睡眠改善トレーナー(R)』＆『栄養睡眠改善リーダー(R)』の育成と資格認定をおこないます
質の良い眠りをサポートする、睡眠・快眠の情報満載！「快眠コンソーシアム」
「快眠」をテーマに調査・研究・商品開発を進め、身体の中と外から心地よい眠りを実現するための情報提供を通じて皆様をサポートする、睡眠に関わる異業種6社からなる「快眠コンソーシアム」のホームページです。
眠りの悩みを解消しよう！
眠れない原因をしっかり特定していかにリラックスし快眠するか？をお手伝いするサイト。不眠ソリューション。
あなたに合っているのはどれ？睡眠薬の選び方 - もう不眠症に悩まされない！睡眠薬の選び方
本記事では「どの睡眠薬を選んでいいのか分からない」といった不安を抱えている人に、睡眠薬の選び方を紹介しています。睡眠薬を選ぶ時は、自分の症状に合った薬を選ぶようにしましょう。
リナイトリム(RENIGHT RIM)公式オンラインショップ
リナイトリムは、あなたの睡眠を良い状態へと導き、起床時に快適な目覚めを促します。ゆったりと流れる心地よい休息は疲労感、眠気、ストレスの軽減をサポートします。 やすらぎのひとときを手に入れて「睡眠の質」向上を目指す方の為のサプリメントです。
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ビジネスオーナーのハイパフォーマンス睡眠
睡眠不足を解消して仕事のパフォーマンスを上げる方法
Home - smart sleep | パラマウントベッド
パラマウントベッドのsmart sleep。最新の睡眠研究から、人間のカラダにとって真に良質な睡眠をご提案します。
眠りのプロショップSawada 快眠寝具研究室
快適な睡眠を追求する眠りのプロショップSawadaは滋賀県長浜市で創業131年の老舗です。自然素材を中心とした寝具の製造と販売を行なうとともに、快眠カウンセリングによって一人一人に合わせた、質の高い睡眠を得るための寝具をお届けしています。快眠寝具研究室では睡眠科学に基づいて睡眠と寝具のさまざまな情報を提供しています。
睡眠大師-關於睡眠大師
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昭和大学病院附属東病院睡眠医療センター公式ホームページ - 当センターは、昭和大学病院付属東病院に設立された、すべての睡眠疾患を取り扱う睡眠障害専門医療施設です。
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nacht-waechter
ナハトウェヒターは睡眠時に着用するだけで、仰向けに寝ることを防止。3-6ヶ月装着すれば、横に寝る癖がつく人間工学に基づいた新製品です。いびき対策や睡眠不足、日中に倦怠感がある方に最適です！ナハトウェヒターがお客様から選ばれている3つの理由1
Author: Phd
サプリメントランキングの活用法
メラトニンサプリメントは睡眠覚醒リズム障害にも利用されるサプリメントです。後ろにずれこんでいた睡眠リズムが前倒しになりぐっすり眠る事が出来るように、メラトニンサプリメントを寝る30分～1時間前に摂取するとなるといいます。脳の機能の一部を抑えたり、筋肉を弛緩させたりして強制的に眠らせる為、睡眠薬だと副作用が出ることも少なくありません。睡眠薬とは違って、睡眠作用とずれこんだ睡眠覚醒リズムを整えるメラトニンサプリメントの場合は、自然な眠りを得られるでしょう。1年～数年、メラトニンサプリメントの摂取は継続することが必要です。体が休む事が出来ずに他の病気を起こす事が、睡眠障害の怖い所はではないでしょうか。だんだんと疲労が溜まり慢性疲労になる場合もあり、更には生体リズムの治療も厳しいものとなります。睡眠不足は細胞増殖や代謝が上手くいかずに免疫力が低下するので、風邪等の感染症やガンにもかかりやすくなることも考えられます。ふつう人間にとって夜深い眠りにつき朝起きるという1日の周期リズムというものは、非常に重要です。メラトニンサプリメントは睡眠障害の初期段階の方こそ、利用してみる価値があるサプリメントでしょう。悪玉コレステロールの上昇を抑え、脂質の酸化を防ぐ働きが、メラトニンサプリメントにあるという研究結果が、スペインで報告されています。ストレスを和らげる効果も、メラトニンサプリメントにはあるそうです。あなたもメラトニンサプリメントを摂取してみてはどうでしょうか。
一般財団法人 日本ふとん協会
日本の布団を、もっと世界に。日本ふとん協会では、畳や床に布団を敷いて眠るという優れた日本固有の文化を世界へ発信し、ふとんの普及に努めてまいります。また、正しい眠りの知識を有する睡眠のスペシャリスト「睡眠環境・寝具指導士」の育成にも励んでいきます。
一般社団法人濃縮睡眠協会 | 全ての人に睡眠を通したよろこびと豊かさを
全ての人に睡眠を通したよろこびと豊かさを
Author: Csa Admin
睡眠呼吸障害クリニック
不眠症、睡眠時無呼吸症候群、ナルコプレシー、レム睡眠行動障害なら、わが国で最初に開設したクリニック方式の睡眠医療専門、睡眠呼吸障害クリニックで。
SleepLIVE（スリープライブ）株式会社｜最高の眠りをつくる
眠りが変わる。人生が変わる。科学的根拠のある心理学を基に最高の睡眠をつくります。個人のお客様向けに生活習慣改善サロンFlura（フルーラ）を運営するほか、企業様向けに従業員健康支援、睡眠事業支援などの、
PEGASI2.1|かけるだけで睡眠品質を改善“光目覚まし”
ぐっすり眠れない、目覚めが悪い、時差ぼけでツラい――そんな睡眠にまつわる悩みを「PEGASI2.1(日本仕様)」が解決できるかもしれません。「PEGASI2」は、睡眠の質を改善して健康な毎日を過ごすためのメガネタイプのデバイスです。1日20～30分、かけているだけで、体内時計からリズムを作るメラトニンの分泌を調整しつつ、リズムを改善し睡眠の質の向上します。
株式会社ヒュプノス
株式会社ヒュプノスの「ヒュプノス」はギリシャ神話に登場する「眠りの神」が由来です。株式会社ヒュプノスでは、日本の睡眠課題を解決するサービスを提供しています。サービス睡眠に関する情報発信：【ツイッター】【インスタ】【メディア】寝具：【くじらマ
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新宿睡眠・呼吸器内科クリニック｜睡眠時無呼吸症候群(SAS)、いびき、CPAP療法
睡眠時無呼吸症候群(SAS)、呼吸器内科、禁煙外来、内科などの診療を行っている【新宿睡眠・呼吸器内科クリニック】の公式ホームページです。日本睡眠学会の認定医療機関(A型)です。宿泊による睡眠検査も行っております。
眠りでお肌をケア PRAIZE（プライズ）夜用コスメ
睡眠は最高の美容液。寝る前のこだわりでより肌は美しくなる。PRAIZEは、睡眠時のケアに特化して厳選した成分を配合した夜専用のコスメブランドです。夜のお手入れでしっかり保湿。つけて眠るだけでうるおいと弾⼒のある肌に導いてくれます。
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youange（ユアンジュ）公式ネットショップ - ゆうこすプロデュースのスキンケアブランド
#明日のかわいいは夜仕込む - 睡眠不足の現代女性へ。睡眠不足のお肌を寝ている間にケア。無添加で優しく水分を与え思わず触りたくなるお肌に！翌日のお肌を楽しみに、ポジティブな気分で眠りにつけますように。
香港睡眠窒息症治療中心
香港睡眠窒息症治療中心專注治療睡眠障礙，服務包括: 睡眠障礙測試、睡眠窒息症內窺鏡評估、睡眠呼吸機、睡眠窒息症手術治療
神楽坂のNAU鍼灸院（神楽坂駅 徒歩2分）
NAU鍼灸院は新宿区神楽坂にある睡眠と美容をメインとした鍼灸院です。鍼灸治療は乱れた自律神経を整え、体が本来持つ治癒力を高めることで快眠に繋げることができます。快眠鍼灸治療、全身鍼灸、局所鍼灸、美容鍼、フェイシャルエステなど睡眠、美容以外にも疲労回復などお客様が希望される施術もしております。
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Active Sleep(アクティブスリープ)公式サイト
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グッドナイトスーツ|good night suit パジャマ専門ブランド
暮らしを豊かにするパジャマブランド。クラシックなスタイルに現代的なデザインを取り入れ、夜のお洒落を提案。日本製の上質な生地を使用し、国内で丁寧に縫製されたパジャマは睡眠の質を上げてくれます。自分にも、あなたの想うあの人へもワンランク上の睡眠を。おやすみ、おはようをこのパジャマと共に。さあ、明日起きたらなにをしよう。
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