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durch Meditation/ MBSR und MSC Achtsamkeitskurse oder Coaching lernen Sie, Stress zu reduzieren, gelassener mit sich und anderen umzugehen
Author: Julia H
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MBSR "Mindfulness-Based Stress Reduction", Achtsamkeit-Training, "Stressbewältigung durch die Praxis der Achtsamkeit", Burnout, Yoga, Meditation, Kurs, Workshop, Morgen Meditation, Zürich, Kubus 25
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MBSR-Koeln: bietet Ihnen MBSR-Kurse nach Jon Kabat-Zinn
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Mehr Gelassenheit und weniger Stress im Leben durch das Achtsamkeitstraining MBSR nach Jon Kabat Zinn. Die eigenen Kräfte entdecken!
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Ob Stress, Angst, Depression, Gedankenkarusell, Unsicherheit, Zweifel, Überlastung, Burn-Out. Achtsamkeit und Meditation lernen (MBSR) kann Dir helfen.
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) & Achtsames Selbstmitgefühl (MSC)| Kurse Online | Claudia Tomasi
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Achtsamkeit MBSR | Ressourcen-Impuls | Zürich
Ressourcen-Impuls bietet Beratungen, Systemisches Coaching, Kurse und Trainings zu Achtsamkeit MBSR (mindfulness-based stress reduction), Körperarbeit MSC (Mindful self compassion), Stressbewältigung und Meditation an. Für Privatpersonen und Firmen.
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Möchtest Du glücklicher, zufriedener und erfüllter leben? Bist Du auf der Suche nach Methoden um besser mit Stress umzugehen?Möchtest Du ein paar Deiner Muster und schädlichen Gewohnheiten loslassen?Insgesamt mehr Gelassenheit und Leichtigkeit in Dein Leben bringen? Dann könnte es sein, dass Achtsamkeit und Meditation genau das Richtige für Dich sind. Mit diesen bewährten Methoden, die sich […]
Yoga & MBSR-Achtsamkeits-Kurse - Köln & Bonn - Hatha Yoga & MBSR
Qualifizierter Unterricht mit Krankenkassen-Zuschuss: Hatha Yoga; MBSR-Stress-Bewältigungs-Kurse (Achtsamkeits-Training) in Köln - Nippes, Riehl, City / Innenstadt, Sülz und Bonn - Duisdorf. Präsenz- & Online-Kurse Die Kurse sind als Präventionskurs gemäß § 20 Abs. 4 Nr. 1 SGB V trotz Lock-Down in Präsenz erlaubt sofern eine ärztliche Bescheinigung zur Notwendigkeit vorliegt. Die Teilnahme ist alternativ auch online möglich. In beiden Fällen kann ein Zuschuss durch gesetzliche Krankenkassen rückwirkend beantragt werden.
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Auf dieser Seite der Yogaschule Köln finden Sie alle Informationen zu Workshops, Yogaunterricht, Achtsamkeit, Yoga der Achtsamkeit, Mantra, Chanting, Harmonium spielen, Nada, Meditation, Pranayama, fließende Asana Flow Yogaklassen, Seminare, Coaching, BDY, Retreats, Yogaurlaub, Auszeit, Privatunterricht, Coaching von Jivamukti Yogalehrerin BDY Svastha Yogatherapie Vini Yoga in der Tradition von Sri T. Krishnamacharya
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Fit & Mindful Session bring Body and Mind in harmony against stress. With Yoga exercises, which build up strength and flexibility, followed by Mindfulness, which brings awareness of thoughts and feelings. Sessions end with a restorative pose, where participants reach deep relaxation. This is a powerful combination to reduce stress and increase well-being. Wien Yoga, Achtsamkeit, Meditation und Regeneratives Yoga sind wirksame stress abbauende Techniken. Unsere Kurse und Workshops finden in Wien und Österreich weit statt.
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