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Neuer MBSR-Kurs ab Mittwoch, den 21. Oktober 2020! Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn in Hamburg bei Stefan Krämer (zertifizierter MBSR-Trainer). Kleine Gruppe.
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Erfahren Sie, wie Sie durch MBSR (Mindfullness-Based Stress Reduction) Stress reduzieren und bewältigen können. Die Kurse vermitteln den Umgang mit Stress nach der von Prof. Dr. Jon Kabat-Zinn 1979 an der Universität von Massachusetts, USA, entwickelten Methode. Kursleiterin: Lucina Lanfranchi, Chur
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MBSR-Kurse mit Brigitte Resnikschek Neckargemünd ... Eberbach. MBSR steht für "Mindfulness-Based Stress Reduction" nach Jon Kabat-Zinn und beinhaltet ein auf Achtsamkeit basierendes weltanschaulich neutrales Training zum Stressabbau und zur Gesundheitsförderung. Das 8-Wochen-Training wird mit großem Erfolg weltweit durchgeführt und die positiven Wirkungen auf Gesundheit und Stressbwältigung sind wissenschaftlich belegt.
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Accueil MBSR Narbonne - MBSR Narbonne • Méditation & Pleine Conscience
Le MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) a été créé et développé dans les années 1970, par Jon Kabat-Zinn. Ce dernier, Docteur en biologie moléculaire est aujourd’hui Professeur émérite de Médecine a élaboré le MBSR. C’est le fondateur de la « clinique de Réduction du Stress » et du « Centre pour la Pleine Conscience en Médecine » basé à l’Université … Continuer la lecture de « Accueil MBSR Narbonne »
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